投掷运动最后用力阶段的技术要求有哪些 标枪动作要领，最好有图

求热心人帮忙给整篇论文，论文题目是：标枪最后下肢用力的技术分析 1 前言掷标枪是技术比较复杂的田径运动项目之一。合理的掷标枪技术要求运动员在周期性转为非周期性的。

铁饼运动的投掷圈直径为？ 在投掷圈内通过旋转用单手将铁饼掷出的田径运动投掷项目。掷铁饼运动有悠久的历史，公元前776～公元393年古代奥林匹克运动会的五项运动中就有掷铁饼比赛。远古时的铁饼并。

投掷项目中最后用力运用有哪些要求 投掷项目发力要连贯，从脚、小腿、大腿、胯、腰、肩、臂，腕、手。瞬间完成所有动作爆发到手上投掷，效果最好。

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