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为什么我每天都觉得浑身没劲,而且做什么事都提不起 为什么干什么事都没劲

2021-04-24知识12

做什么事情都觉得没劲 你好,你的情况考虑是轻度的抑郁,在现在的人群中是很常见的一种心理问题的,建议你可以找点自己的好朋友,大家在一起聚一聚,这样可以让你发现她们再干些什么,可以找点共同的兴趣爱好投入到她们的快乐中去的,再有就是多出去走一下,早上起来之后可以跑步,这样缓解你的紧张抑郁的情绪的

我感觉做什么都没劲,心情很低落怎么办? 我感觉做什么都没尽,心情很低落,多时不知道什么原因但是很烦躁,晚上有点睡不着,早上起来的很早,问是不是抑郁症

为什么做什么事都没劲 保持积极乐观的心态,笑对生活,找点自己擅长的是做。人生没有过不去的坎关键在于有没有自信,很多事都要靠自己。勇敢地跨出第一步,创造属于自己的一片天。

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