大学生肺活量标准：男性为3500～4000毫升，女性为2500～3500毫升。经常锻炼的人群的肺活量比较高，但是肺活量会随着年龄的增长而下降，大学生可以通过跑步、游泳、赛艇、。
800M运动员肺活量的多少 理论上，800米运动员的肺活量比一般人要大，大概在5000以上当然也有例外，因为800米不是仅仅肺活量要好，血液中的血红蛋白含量等因素也很重要
高水平运动员的肺活量有多少 体育锻炼可以bai明显提高肺活量du，譬如可zhi以经常性的做一些扩dao胸、振臂等徒手内操练习，坚持耐容久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等，象中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效。因为体育锻炼可以明显增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。
