豌豆稀饭怎么煮 豌豆稀饭的煮法如下：1.新鲜豌豆放锅内，焯熟2.将焯熟的豌豆捞出5261，放入4102料理机内，放入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸3.倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子4.将滤除的豌豆汁中，加入1653足量的清水，搅拌均匀，加入糯米粉，搅拌至无颗粒状态5.开火内，边熬煮，边用容勺子轻轻搅动，防止粘锅，直至粥烧开，滚开3分钟左右，关火6.放入少许白糖调味，或者晾凉放入蜂蜜，搅拌均匀即可
豌豆饭的家常做法，豌豆饭是一道主食，制作原料主要有糯米，豌豆，胡萝卜，咸肉等
豌豆可以和玉米一起煮稀饭 功效：健脾和胃。用法：经常服食。应用：适用于脾胃气虚，食纳欠佳者。步骤与做法2：1、新鲜豌豆放锅内，焯熟。2、将焯熟的豌豆捞出，放入料理机内，放入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸。3、倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子。4、将滤除的豌豆汁中，加入足量的清水，搅拌均匀，加入糯米粉，搅拌至无颗粒状态。5、开火，边熬煮，边用勺子轻轻搅动，防止粘锅，直至粥烧开，滚开3分钟左右，关火。6、放入少许白糖调味，或者晾凉放入蜂蜜，搅拌均匀即可。7、小贴士：1、豌豆焯熟，可以去除豆腥味，但是也不要焯太久。2、核桃最好事先浸泡，去掉皮，这样不仅使颜色好看，也会去除涩味。我的因为很碎，所以省略，颜色偏深了些。3、渣子过滤，为了口感更好。4、豌豆中富含淀粉，所以糯米粉也不需要添加太多，一勺左右即可。边加入边查看状态，搅拌至无颗粒状态即可。5、开火，要不停用勺子搅拌，以防粘锅和糊底。6、放入少许白糖、蜂蜜调味，更好喝！8、可以加入少许白糖或者晾凉，放入蜂蜜，调匀食用！9、《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有。
