有谁知道现在真正中医大家出的书叫什么名字吗,最好针灸方面? 初学的人可以看看《针灸基本功》作者:谢锡亮,关玲 网页 微信 知乎 图片 视频 明医 科学 汉语 英文 问问 学术 更多? 。? 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
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艾灸对身体有没有什么副作用啊? 艾灸不要天天做!作为一种中医的医养手段,必须符合中医的基础思想,依时养生,顺应自然。艾灸是通过艾火来实现的,如果感到体内燥热烦闷这时候就要停止艾灸。如果有倦怠僵硬冰凉的感觉就可以适度艾灸,这叫依时。晚上快要休息了,人体机能与代谢能力渐渐减弱,这个时候也应该顺应自然规律,不要艾灸去扰动阳气,才能安稳入睡。足三里穴位,左右各1,取穴和施灸都比较方便。而且自古以来医家都特别推崇这个穴位,调和脾胃,运化水湿。是可以作为日常保健艾灸的重要穴位。