踝关节外侧韧带损伤多少时间能恢复? 病情分析:你好,侧搬和抽屉实验阳性就是说你的踝关节外侧松弛,是外侧韧带受损的表现。指导意见:脚走路发紫的现象会随着活动逐渐正常而恢复,时间不会很长。
踝关节韧带损伤常用康复训练方法 踝关节的韧带损伤是一种非常常见的疾病,踝关节韧带损伤的康复措施如下:1、肌肉力量的训练,包括踝关节周围的肌肉力量训练,胫骨前肌、胫骨后肌以及腓骨长短肌等力量训练。
脚踝韧带损伤怎么恢复 脚踝周围有很多韧带,内侧、外侧、前方、后方,多数情况下崴脚会伤到外踝韧带,很多人会觉得就是脚扭伤,不用特别在乎,大概休息几天又生龙活虎的去干活,上班走路。。