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经常睡不着觉,晚上就经常喝了一点酒,喝完后就觉 喝完白酒后睡不着觉是不是喝多了

2021-04-24知识2

经常睡不着觉,晚上就经常喝了一点酒,喝完后就觉 你好!你的不适症状,因为饮酒后酒精刺激胃粘膜所致。可以口服奥美拉唑胶囊及胶体果胶铋等药物制酸保护胃粘膜治疗。呕吐频繁可以使用止呕剂。建议进食清淡流质饮食。

为什么喝完酒反而睡不着了, 酒精可以刺激你的小脑,使人兴奋,导致睡不着。小脑是控制身体平衡的,酒精能麻痹小脑,使人身体不平衡,所以酒喝多了一般是心里清楚,身体不受控制(实际使小脑麻痹了)。少量的酒能使人兴奋,自然也就睡不着了。少量的饮酒对身体是有益的,大量饮酒会对小脑造成伤害,对身体有害!扩展资料可以喝点解酒的茶,如柠檬泡茶、牛奶泡茶等,还有看看电视、听听音乐、看看书,或者做一些体力劳动,人累了以后最容易入睡。心情放松点,平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反,对睡眠本身及其健康的危害更大。其实没有那么严重的,只要少想点很快就会好的。平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠。

为什么有的人喝完酒睡不着,而有的人喝了酒就瞌睡的不行,有没有办法让睡不着的人能很快入睡 少量的喝酒,可以兴奋神经。喝多了,就会麻痹神经。所以有的人睡着,有的人睡不醒。这和喝的量有关。

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