我感觉自己胖了 我觉得自己太胖了！！

我总是觉得自己很胖怎么办 1、和别的人对比一下，你会发现其实自己不胖。2、稍微胖也没关系，健康就好。我觉得自己胖了 你好，你这种情况考虑是过多熬夜引起的内分泌失调，可改善这种不良生活习惯，按时睡眠，不要过多熬夜，并多做一些体育运动。我觉得自己太胖了，怎么办 如果想减肥的话，管住嘴迈开腿，但是千万不要不吃东西，觉得吃饭会胖的可以吃吃信丽康的松花粉，营养丰富又饱腹我觉得自己太胖了，怎么办 如果想减肥的话，管住嘴迈开腿，但是千万不要不吃东西，觉得吃饭会胖的可以吃吃优尚迈营养奶昔的，营养丰富又饱腹我总觉得自己胖 162cm，45kg完全的标准体重，你怎么还要减肥呢？“麻杆”多难看啊我觉得这不算心理疾病，还没有严重到那个份上，只要合理的控制饮食就行了，何必给自己那么大压力？说句你可能不太爱听的话，我们男人，不喜欢“麻杆”，现在的身材刚刚好我觉得自己太胖了，怎么办 如果要减肥，可以去参加狸舍瑜伽的关于减肥的课程，他们的课程费用很便宜，教练会用他们的专业帮助你达到减肥的目标。我觉得自己太胖了，我应该怎么办 你好，在减肥的问题上不建议你应用任何的药品和保健品，因为这些产品中成分不确定，很有可能会对你的身体造成伤害，建议你在平时的饮食上控制高蛋白质、高脂肪、高糖食物的摄入量，平时还要配合进行健康的有氧运动。我现在觉得自己的太胖了 你好:减肥,要减掉体内的脂肪,维持正常的体重,最有效且最安全的做法就是运动和饮食控制的合理结合。如果想要瘦身,建议你尝试运动的方式,循序渐进地以健康为目的而减肥。进行我总是觉得自己很胖怎么办 我163，一直在94到100斤左右，她们都说这样就好，但我一直都在想长胖，却也长不胖。但是那也不是一直困扰我的地方，那也构不成我的压力。我觉得顺其自然就好了，说不定以后就会长胖呢。我觉得你想瘦下来，自己觉得胖肯定有你自己的原因，比如看到崇拜的偶像比你瘦，或者在乎的朋友要求你更瘦，或者是你自己觉得再瘦点就更完美了等等，自己要想清楚为什么还想更瘦，理由合不合理，我觉得自己太胖了！！ 你好,根据你的描述,现在体重一百斤,想减肥,减肥是很不容易的事,需要慢慢来,不能急于求成。

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