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2021-04-24知识5

健身气功和经络学 你好你的问题 分错类别了

现在有一些直播平台,人人都在玩直播,想成为网红一夜暴富,这样的情况正常吗?想当年,人人都在玩“气功”呢,你说那时正常吗?当然正常了。那是八九十年代,中国的“气功。

硬气功速成? 养气一般三种姿势,站卧坐,站没什么好说,就是脚站与肩同宽,双手胸前环抱,裹臀提肛,沉肩坠肘,含胸拔背。卧分仰卧和侧卧,仰卧人面上躺着,双手自然放身体两侧,双腿。

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