孕妇晚上饿了吃什么好？ 孕妇晚上饿了可以吃坚果，如核桃，松子，开心果，夏威夷果，葵花籽等比较好。这些坚果内含有大量的膳食纤维和维生素群，膳食纤维可以让人有饱腹感，但不会使人体生长过多的。
孕妇晚上肚子饿吃什么好 你好，这种情况可以进食高蛋白高营养易消化食物，新鲜蔬菜和水果，另外作息规律，适当运动锻炼，避免精神紧张，规律进食，必要时去医院妇科检查空腹血糖看看，排除妊娠。
孕妇晚上饿了，吃什么好？ 怀孕2113时很好饿，尤其是到了晚上，喜欢吃5261什么就吃什么，只4102要不吃高脂肪，刺激性东1653西就好，因为这些东西不利于消化。怀孕时鼓励孕妇一天多餐，因为像我们成年人一样一日三餐，就会觉得饿，因为要提供给婴儿营养，所以一个人吃，两个人用，要多吃一些。1、想吃什么就吃什么，只要有营养我个人觉得怀孕时就要保持心情愉快，没有那么多条条框框，心情好了对于胎儿发育成长都非常有好处。尽量避免那些大鱼大肉，还有辛辣食物就好。因为晚上吃了太多大鱼大肉脂肪堆积有可能会造成孕妇便秘，怀孕时本身就容易产生便秘现象，所以我们一定要给孕妇安排一个合理科学营养食谱。一天多餐，每次少吃一点，有营养的，比如各种粥，各种水果，补充维生素c，补充营养，对孩子和大人都有好处。2、多准备点水果，孕期吃的面条或小馒头，小点心都可以孕妇晚上饿了，这是很寻常一个现象，我怀孕时晚上经常饿，因为我孕期反应厉害，吃了很多，但是全部都孕吐出去了。到了晚上就会觉得腹中空空特别饿，这个时候我爱人就会去给我煮一点面条，和公婆住在一起，婆婆就会觉得我很能吃，爱人回家后就给我煮面条，那时候日子不好过，感觉连吃顿饭都是很奢侈的一件事，爱人那时候就给。
