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怀孕几个月可以运动

2021-04-24知识10

怀孕几个月做 一般情况下我觉得你可以适当的进行一些很轻微的运动,这样得话对你的身体健康还有生产都是很有帮助的

怀孕几个月开始多运动?? 你好,根据你的描述,怀孕前三个月要注意不要过度活动,早期容易发生先兆流产,后面几个月适量运动,尤其是快生的前两三个月,每天坚持走走,对生产好。

怀孕几个月就可以适当的运动了 一般怀孕早期部分人可能会有不稳定状态,表现为少量出血,这种情况是不能做任何运动的。但如果您并没什么特殊情况,是可以适当运动的,如到空气质量较好的户外散步就是不错。

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