早睡早起对学习 为何早睡早起白天学习时仍然犯困？

女生发短信和你说早点睡吧，早睡早起好好学习是什么意思？？？？？ 可以看出你很在意她，你喜欢她对吧。如果在比短信之前你们还聊了一些，她可能是感觉乏味了，不想聊了；或者她感觉出来你对她有意思，而她对你没有那方面的感觉，希望你和她。

我觉得晚上早睡，早上早起学习效果很好，效率高，这样对身体好吗，九点睡，三点起，感觉跟别人生物钟不一 很好啊！

分享如何坚持早睡早起学习和运动，其实最有 这个当然还是要严格的把一些每天，早睡早起的时间还有，学习的一个周期，在家运动的一个要求都要写出来，就是要加强对时间的。

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