晚上吃甜黑芝麻对长身高有影响吗，黑芝麻里面放了一点糖？ 长个子吃黑芝麻没有效果，不过它补肾对头发黑是有好处的。想长个子还是建议你弹跳多做摸高的动作，制定目标坚持不懈，每天保证一杯牛奶，保持充足的睡眠。一年半载就有回报了。
黑芝麻有哪些益处，黑芝麻是常见的一种食物，因其含有的物质可以促进人体黑色素的形成，是乌发的首选食物。
最近半月红糖拌黑芝麻吃多了长5斤肉，怎么办？ 红糖属于糖分比较高的食百物，黑芝麻属于油脂比较高的食物度，这两种物质都会导致发胖，吃多了的知话就会发胖的更快。所以如果你最近吃的比较多，长胖道了的话，要注内意控制一下糖和油脂的摄入量，进行适当的运动，从而来实现容减重的目标。
