一躺或一起来有时头会晕个几秒钟，即使刚躺下不晕过一会也得晕几秒，然后就好了。请问这是脑供血不足吗 这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这跟身体健康状况有关系，只要身体循环佳就不容易有这样的情形。至于已经有姿势性低血压的人，也不必太紧张，只要养成不立刻转换动作的习惯，就能够避免造成不适或受伤。如何预防姿势性低血压一、变姿势前先「活络筋骨」不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活络一下筋骨，再行改变姿势，才不易引起姿势性低血压。例如：右脚伸直后弯曲，交替做五次后，再换左脚做；然后双脚一起做伸展动作，再慢慢坐起来；停留五到十秒钟以后站起来，站起来以后不要马上走动，先确定没有晕眩的感觉后，再迈开步伐行走。二、平常多运动，睡眠要充足既然姿势性低血压的发生，跟血液循环不良有关系，因此，只要平常多动一动，不但能让身体筋骨灵活，也能让神经不致老化。如：游泳、慢跑、体操都是很好的运动。此外，早睡早起也是让身体健康、新陈代谢正常的重要法门，只要注意这两个要点，相信不但姿势性低血压将会鲜少造访你，身体也一定能变得抵抗力更好。
长时间睡 突然起床 脑晕 暂时失去意识(1-2秒) 两次 但好像四肢失控 心跳.. 长时间睡 突然起床 脑晕 暂时失去意识(1-2秒)两次 但好像四肢失控 心跳.长时间睡 突然起床 脑晕 暂时失去意识(1-2秒)两次 但好像四肢失控 心跳加快 心电图 尿查 血液检查都。
为什么早上睡醒爬起来后眼前会黑一下，大约5秒吧、然后头很晕？ 那是你睡觉时血都流向脑袋，一睡醒马上起床就会反应不过来，所以才会很晕！
