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哺乳期可以吃山楂罐头不 哺乳期可以吃家做的山楂罐头吗

2021-04-24知识16

哺乳期可以吃 喂奶期间为了宝宝我们都要注意饮食,山楂之类的罐头最好不吃,如果喜欢吃山楂可以买些新鲜的解馋。吃得适量就好。

哺乳期可以吃山楂罐头吗? 可以吃,但罐头食品适量吃,宝妈可以吃点新鲜的山楂,山楂中含有果类,维生素,胡萝卜素,苹果酸,铁和钙多种物质,可以提高奶水质量。

哺乳期可以吃山楂罐头吗 哺乳期可以吃山楂。最好不要吃山楂罐头。山楂罐头含有色素,食品添加剂,防腐剂的,如果想吃山楂罐头,可以自己做呀。蜂蜜,白糖山楂就可以了,最好不吃。如果很想吃,可以适当的少吃一点点。

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