全球乙肝患者众多，保守估计有2.4亿慢性感染者。其中，我国乙肝患者占了很大比例。在我国，乙肝是一种既让人熟悉又陌生的疾病。你可能听说某些亲朋好友有这种疾病，但又很少深入去了解它。今天笔者就和大家讲讲乙肝的一些问题吧！
乙肝病毒对人体有哪些危害？
乙肝是一种包膜DNA病毒，肝脏感染这种病毒后，会出现炎症和肝细胞坏死。如果持续感染乙肝病毒，乙肝表面抗原持续阳性6个月以上，就会变成慢性乙肝。慢性乙肝会引发严重的并发症，比如肝硬化和肝细胞癌。据15年报告，全球每年约有65万人死于慢性乙肝相关疾病。
乙肝患者在日常生活中要如何饮食？
慢性乙肝患者应该以清淡、易消化饮食为主，每餐八分饱即可。要适量进食高蛋白、高纤维食物，以免在感染乙肝的同时又患上了脂肪肝。如果乙肝已发展成重型，患者要减少饮食中的蛋白质，如果进食不足，可以静脉注射10%-25%葡萄糖溶液，同时补充维生素。在患病期间一定要禁酒，包括酒精饮料。
没有乙肝的人，日常要如何预防乙肝？
目前乙肝病毒的传播方式主要是母婴垂直传播，新生儿一旦感染了乙肝病毒，约有95%的可能性发展成慢性乙肝携带者，儿童的可能性约为20%，而成人的可能性只有3%-6%。乙肝的预防对象主要为新生儿和儿童。目前最有效的预防乙肝手段就是接种乙肝疫苗，小于12岁的儿童接种乙肝疫苗，感染率可以低于0.5%。
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