肝不好的人，晚上睡觉会有5种表现，都指什么？肝脏在人体中承载着重要的作用，素有“人体将军”之称！不过，肝脏也是最容易受伤的器官，日常生活中的很多不良习惯都会直接。
肝气郁结，晚上睡不着该怎么办？ 根据你叙述的情况，现在神经性失眠的人越来越多，工作压力大，精神紧张，建议平时不要总玩手机游戏，饭后运动1个小时，睡前泡泡脚，还可以睡前喝一杯牛奶，看看能多缓解。
我肝气郁结厉害睡不着觉能吃氯硝西泮吗？ 既然你知道自己这个症状，想必是看过中医，就应对症用中医中药调理为好！不要或少用镇静药，对肝肾伤害较大！再说你用的是氯硝安定，那是多用于精神障碍类病人的辅肋药物。刚开始不要用太强烈的镇静药！
