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美食精选:凉拌莴笋丝,辣炒什锦藕丁,红酒龙鳕鱼,菌味炒腊肉的做法

2020-07-28新闻7

曾几何时,美食于我并无概念,仅是钟情的那个食物而已.印象里,回家吃到妈妈做的可口饭菜,爸爸骑车带我去赶会吃到的肉包子,学校餐厅里打到美味的蛋炒饭,大学宿舍里乳山舍友带来的重鲅鱼,临沂舍友带来的煎饼,惠民舍友带来的红富士苹果....我的美食概念大都停留在这些点上了.也正是这些美食串起了家人,朋友对我的爱,很无私,很温暖.

斗转星移,美食于我又多了份责任.因为我已为人妻,为人母,更希望把自己对家人,对生活的爱落实到餐桌上的一粥一饭,一汤一菜之中.尤其为了让孩子能够吃的营养健康,我把研究美食当做一]课程来对待.手机里的豆果美食成了我的最佳搭档,按照上面的食谱要求,收集食材,置备厨具,进行试做,成功做出了可爱的小猫豆沙包,美味的烤翅,糖醋排骨....只为奉上我的母爱,能够陪伴孩子健康成长.

转眼当下,美食作为一种文化,在我们这个和平美好的时代里被彻底放大了出来.从大手笔的<舌尖上的中国>.到厨艺比拼类, 美食养生类节目纷纷搬上荧屏,美食的故事,美食的乐趣娓娓道来 ,美食的方法,美食的营养传播出来,用美食讲述百味人生,用美食讲述中国故事.美食节目 已成了人们追逐的热点.成了传播中国特有文化的最佳途径,成了中国软实力的特有体现.[因为爱中国美食 ,所以更爱中国]

凉拌莴笋丝

食材:

莴笋1棵、新鲜小米椒2个、盐适量、陈醋1汤匙、生抽3滴、白糖1克、鸡精适量、辣椒油1小勺

做法:

1.莴笋削掉外面的老皮,冲洗干净,先切成片,再切成丝,小米椒切小圈

2.将莴笋丝放入容器中,加入适量的盐腌渍10分钟后,倒出腌渍出来的汁水

3.放入辣椒圈,放入陈醋、糖、2-3滴的生抽和一点鸡精调匀

4.最后放入适量的辣椒油拌匀即可上桌

辣炒什锦藕丁

食材:

藕 1节、火腿 100克、柿子椒 1个、红椒 1个、豆腐 4块、豆豉辣酱 30毫升、酱油 15毫升、食盐 3克

做法:

1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁

2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟

3)调入辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

红酒龙鳕鱼

制作流程:

冰鲜

龙鳕鱼

自然解冻,加葱姜、料酒上笼蒸7—8分钟,取出自然冷却后入

自制红酒汁

浸泡2—3小时,取出改刀成片,点缀香草上桌即可。

自制红酒汁:

清水4斤,万字酱油1斤,味淋300克,美极鲜100克,日本烧汁150克,红酒400克,糖250克,味精100克,泰椒10个,大蒜子20个调匀,入锅中煮开,冷却后即成。

龙鳕鱼:

深海鱼类,外形似银鳕鱼,但比银鳕鱼便宜,40元\袋,250克\袋,比银鳕鱼肉质硬,有嚼劲。

菌味炒腊肉

做法:1、将平菇、草菇、茶树菇洗净,切厚片备用;

2、腊味切薄片,飞水后炒香,出锅备用;

3、三菇做飞水处理,起锅下葱、姜、蒜爆香;

4、三菇及腊味入锅炒香,勾芡,起锅即可。#鳕鱼#食材#莴笋收藏

凉拌莴笋丝

食材:

莴笋1棵、新鲜小米椒2个、盐适量、陈醋1汤匙、生抽3滴、白糖1克、鸡精适量、辣椒油1小勺

做法:

1.莴笋削掉外面的老皮,冲洗干净,先切成片,再切成丝,小米椒切小圈

2.将莴笋丝放入容器中,加入适量的盐腌渍10分钟后,倒出腌渍出来的汁水

3.放入辣椒圈,放入陈醋、糖、2-3滴的生抽和一点鸡精调匀

4.最后放入适量的辣椒油拌匀即可上桌

辣炒什锦藕丁

食材:

藕 1节、火腿 100克、柿子椒 1个、红椒 1个、豆腐 4块、豆豉辣酱 30毫升、酱油 15毫升、食盐 3克

做法:

1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁

2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟

3)调入辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

红酒龙鳕鱼

制作流程:

冰鲜

龙鳕鱼

自然解冻,加葱姜、料酒上笼蒸7—8分钟,取出自然冷却后入

自制红酒汁

浸泡2—3小时,取出改刀成片,点缀香草上桌即可。

自制红酒汁:

清水4斤,万字酱油1斤,味淋300克,美极鲜100克,日本烧汁150克,红酒400克,糖250克,味精100克,泰椒10个,大蒜子20个调匀,入锅中煮开,冷却后即成。

龙鳕鱼:

深海鱼类,外形似银鳕鱼,但比银鳕鱼便宜,40元\袋,250克\袋,比银鳕鱼肉质硬,有嚼劲。

菌味炒腊肉

做法:1、将平菇、草菇、茶树菇洗净,切厚片备用;

2、腊味切薄片,飞水后炒香,出锅备用;

3、三菇做飞水处理,起锅下葱、姜、蒜爆香;

4、三菇及腊味入锅炒香,勾芡,起锅即可。

#烹饪

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