想要减脂不摄取碳水化合物的说法为什么不对？ 1：你想多了，完全不摄入碳水化合物是不可能的，你吃的东西里都多少有些碳水。因此我们所说的不摄取碳水化.
健身时期不吃碳水化合物会怎么样？ 李祥JasonLee：道路千万条，减肥第一条|拯救过年肥攻克陈年老脂实用指南 ？ zhuanlan.zhihu.com 关于减肥期间的碳水摄入量，请看前文。李祥JasonLee：减脂期间尽量少掉肌肉。
多吃碳水化合物对人体有害吗？ 碳水化合物是一种营养素，每天多要吃，有助于身体健康采纳哦
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