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气功和太极拳哪个好学 中年人养身,太极拳与气功,哪个更合适?

2021-04-23知识11

气功功和太极拳有什么区别? 气功的话,其实不需要刻意去追求。练武的人虽然大多都很注重气功,但是也不是所有人都是这样。而且,很多普通人也会练气功强身。所以没必要去深究,它就是这么回事儿。但是。

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气功和太极拳有什么区别吗 太极拳是拳,包括拳法、心法、架势,或者说得通俗简单点你可以理解为套路。然而气功并没有这些。真传的太极拳有内功。气功与内功相似,但内功是相对于武功而言。气功的范围较广。气功只是运气入体内某一部分或某些部分,而达到抗击打以及力量大的效果,通俗来讲可以这么说。

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