每天都活在恐惧中，害怕死亡 病情分析：根据你的描述，这种情况多考虑存在焦虑症的倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。指导意见：针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多。一旦有不好的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，避免强化这种现象。
整日生活在恐惧中的人时间久了会变成什么样 一切困难只是为帮助自己变得更强大 很简单其根本原因是你还不够强大 你必须得变得强大起来 无论做什么事都要细心细心再细心的做不要留下让人找到遗憾的地方 久而久之你的处事行为就会无屑可击 自然自己会变得更自信活的更潇洒
想到宇宙终会毁灭，人总会死就害怕，天天在恐惧中怎么办？ 我觉得你不用害怕，每个人都会有这一个过程的。
