自己想要什么？ 有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心？有没有觉得自己入错了行？有没有觉得自己没有得到应有的待遇？有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦？有没有很想换个工作？有没有觉得其实现在的公司并没有当初想象得那么好？有没有觉得这份工作是当初因为生存压力而找的，实在不适合自己？你从工作中得到你想要得到的了么？你每天开心么？我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，大多数人大概没想过这个问题，唯一的想法只是我想要一份工作，我想要一份不错的薪水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工作的过程么？你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么？不想的话，就好好想清楚。饮鸩止渴，不能因为口渴就拼命喝毒药。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你的简历就皱眉头。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时。大多数人都有生存压力，我也是，有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所有人都必须在压力下做出选择，这就是世道，你喜欢也罢不。
我不知道 自己到底想要什么 怎么说呢，试着交或发展一两个知心的朋友吧，偶尔谈谈心之类的，哪怕一起酒后秉烛夜谈也可以。32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333262343766当然现实世界不好意思的话，网友也可以。虽然已经不是年轻气盛的时候了，但是为找回斗志，看些立志的东西也不错。还有就是生活习惯，虽然不清楚你的状况，但是如果没有在做运动的话，每天腾出半小时活动一下身体，哪怕只是软太极或是瑜伽，坐禅也可以，感受一下自己的身体状况。过程中，什么都不要想。当然如果能坐在日光下进行的运动就更好了，人体接受日照能够合成维生素D，对情绪有帮助。如果有人一起做运动就最好了，带上女朋友去爬爬山，打打球什么的吧。作息习惯也要调整好，每天至少睡够6-7小时，早睡早起。尽量晚11点到12点间入睡，早上好早起。如果不嗜睡的话，有时间尽量睡到饱吧。饮食方面，尽量清淡，吃饱就好，不要情绪化饮食。（虽然听起来并没有这方面征兆。如果和女朋友一起住的话，可以和她一起规划饮食，试着做一些有季节性的菜肴或者点心。喝酒抽烟的话，一点点可以，但是不要过多。毕竟你是情绪低落、不安，就可以让你稍微兴奋一下，烟的话，可以安稳情绪。只是建议，如果本身没有抽烟喝酒。
怎样知道自己到底想要什么？自己到底喜欢的是什么？ 当你在2113考虑自己到底想要什么5261 喜欢什么的时候 你已经就和一般的人不4102一样了。没有想过这样的问题1653的人才是随波逐流的。你比他们高一个层次。你不知道自己想要什么，我觉得最大的因素是 你不够自信，所以才会觉得自己别人喜欢什么自己就喜欢什么。觉得自己没有主见什么的，这些都是不够自信的表现。而且觉得你有点过分的自卑，觉得自己总是在迎合别人。你以后和朋友在一起，可以大胆的提出自己的意见，凡事要向好点的方向去想，别那么的悲观。每天笑一笑 世界更美妙啊。大胆提出自己的意见 就算别人并不采纳也没关系的。久而久之 你的自信就会回来的了。但是你提出的意见别不符合实际什么的。平时吹水（闲谈，扯淡，开玩笑）的时候 就可以吹水一点，但是在讨论的时候就别 捣乱了。自己喜欢什么 是要从自己身上，自己周围的环境和自己身边的人身上发现的，是取决于 你自己在自己生活的圈子那里 担当的是什么样的角色。当你认清了自己的角色之后，对于不满现状的 那么你要求改变 那你希望担当的角色就是你喜欢；满足现状 那么现状的角色也就是你喜欢的。然后就是为了改变或者为了保持现状 而进行的行动 就是 你喜欢做的事情。那你说 一个人生活意义是什么。
