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跑步立定口令怎么下达 口令下达准确

2021-04-23知识8

有什么标准的军人口令? 军人常用口令口令:立正。要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。口令:跨立。要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。口令:稍息。要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。向右(左)转口令:向右(左)转。半面向右(左)转。要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。口令:齐步走。要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。上体正直,微向前倾;。

跑步立定口令怎么下达 跑步时,立定的口令在执行者的左脚落地的瞬间由指挥者下达。在跑步过程中,指挥者的口号是1-2-1,这对应着的是执行者的左-右-左脚的步伐。当执行者的左脚落地的同时,下达立定口令,这时候执行者听到口令后,右脚再往前一步,左脚接上,之后右脚上前一步恢复站姿。

队列口令的种类有哪些? 队列口令根据2113下达方法不同,可以分为四种:52611、短促口令4102只有动令,不论几个字,中间不拖音、不1653停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,发音短促有力。如“停”报数”放背包”、验枪”验枪完毕”等。2、断续口令预令与动令之间有停顿(微歇)。如:“第X名,出列”。3、连续口令预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长,其长短视部队(分队)大小而定,动令短促有力。如“立-定”向右-转”等,4、复合口令兼有断续口希和连续口希的特点。让如“以XXX为准,向中看齐”“右后转弯,齐步一走”。扩展资料:下达口令的基本要领:1、发音部位要正确,下达口令用胸音或者腹音,胸音(即胸膈膜音)多用天下达短促的口令;腹音(即由小腹向上提气的丹田音)多用于下达带拖音的口令。2、掌握好音节,下达口令要有节拍,预令、动令和微歇有明显的节奏,合队形人员能够听得清晰。3、注意音色,音量不要平均分配,下达口令一般起音要低,由低向高拔音,如:“向右看—齐”。“齐”字发音要高。4、突出主音,下达口令时,把重点字的音量加大,如:“向后—转”要突出“后”字,“向前—走”要突出数字。

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