这几天总是乱做梦、梦里我非常累 做了很多梦，中午的时候更是，一睡最少一二个小时，梦多多半是心绪不宁造成的指导意见你好，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热。
这两天晚上老是做梦，早上起来的时候好累 这是怎么回事啊？ 估计你是白天太累了，晚上大脑活跃就没有休息好，最好白天不要太忙。
最近老做梦，第二天起来很累怎么回事。 余绪超 主治医师 江西中医药大学附属医院 擅长：尿道炎、泌尿系统结石以及妇科疾病痔疮，肛瘘，肛周脓肿，肛裂、直肠炎、溃疡结肠炎、便秘、脱肛，比如阴道炎、月经不调、。
