吃苹果醋片真的可以减肥 吃苹果醋片有利于代谢加快。最好的减肥方法就是控制饮食，加强体育锻炼。才能促进脂肪分解，如果胃不好的人千万不能吃，以免刺激胃黏膜。
吃苹果醋片减肥有用吗？ 我是这样减肥的！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！一定不可以吃零食！更不许坚持不住晚上打吃一顿！你可以先试试！我多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦。高的热量就不要吃了。你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好，有益身体健康呢祝你好运。谢谢采纳
吃苹果醋片真的可以减肥吗？没有副作用吗？ 您好，苹果醋片主要是开胃，消食作用，而可以加快胃内物的消化，而对改善肥胖，考虑没有较好的作用，而肥胖主要是内分泌紊乱，影响脂肪代谢等而引起，而这个是可以适当进食。
