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跆拳道基本功图片 这是必须的。初级班（一2113）理论5261部分1.跆拳道4102运动概述与基本技术理论2.跆拳道竞赛规则与裁判法（二）实1653践部分1.基本技术（1）跆拳道礼仪（2）品势：太极一章（3）准备姿势（4）步法：换跳步、前进步和后撤步、前滑步和后滑步、垫步（5）腿法：前踢、横踢、下劈、后旋踢、旋风踢（6）组合技术：①垫步前横踢—后横踢进攻②垫步前横踢—旋风踢进攻③后横踢—旋风踢④前横踢—后下劈⑤后下劈—前横踢⑥横踢—后旋（7）条件实战技术2.基本战术（1）直接式进攻战术（2）压迫式进攻战术（3）引诱式进攻战术（4）防守式躲闪和反击战术提高班（一）理论部分1.跆拳道运动概述与基本技术理论2.跆拳道竞赛规则与裁判法3.跆拳道竞赛编排法（二）实践部分1.基本技术（1）跆拳道礼仪（2）品势：太极一章、太极二章、太极三章（3）准备姿势（4）步法：换跳步、前进步和后撤步、前滑步和后滑步、垫步（5）腿法：前踢、横踢、下劈、后旋踢、旋风踢、双飞踢（6）组合技术：①垫步前横踢—后横踢反击②垫步前横踢—旋风踢③后横踢—旋风踢④前横踢—后下劈⑤后下劈—前横踢⑥后横踢—旋风踢⑦横踢—后旋踢⑧前横踢—双飞踢—。
