五款素菜粥暖胃健脾 我老公最近老感觉不太舒服，也不知道是怎么回事，老是说腰酸背痛的，一点精神也没有，也没有胃口，他说以前的时候身体挺好的，其实我们的脾胃是很脆弱的，因此在饮食是要。
食美粥-食疗粥|“山楂赤豆粥”营养早餐 消食健脾、增进食欲、利气化痰。的做法菜谱为您推荐大图正宗的食美粥-食疗粥|“山楂赤豆粥”营养早餐 消食健脾、增进食欲、利气化痰。
哪些具有补脾益气，醒脾开胃消食的食物的？ 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯。
