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豌豆荚营养 豌豆荚有什么营养价值

2021-04-23知识3

豌豆的营养价值有哪些 很多人都喜欢吃豌豆,豌豆是非常有营养的豆类蔬菜,用豌豆做出的菜非常有营养。豌豆的营养价值很高,豌豆还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,对防止便秘也有很积极的作用。

煮豌豆荚的做法,煮豌豆荚怎么做请看步骤:1.锅里加清水,加盐,油烧开。入洗净的豌豆荚开盖煮5分钟。捞起晾凉

豌豆荚好吃又简单的做法,俗话说的好:“春天吃肉不如吃豆”,春天是豌豆荚下来的季节,买回家煮上一盘很是受用,不但营养价值高,而且好吃的不得了。不要错过这个美食的。

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