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一个经常运动的人,突然长时间不运动,是不是会迅速反弹变胖? 减少运动量会不会胖

2021-04-23知识4

运动量大,吃得多拉的少,这样会不会变胖? 病情分析:您好,根据您的描述,您的这种症状可能是由于代谢功能差有关。请积极调节。指导意见:建议您继续保持一定的运动量,饮食注意多食蔬菜水果,肉类以牛肉为主,水果可以吃火龙果利于排便。

一个经常运动的人,突然长时间不运动,是不是会迅速反弹变胖?减肥难吗?很多人都会觉得很难。假设减肥成功,比如在三个月内减重10kg,然后许多人发现要长久地保住这个减肥。

食量运动量都没有减少的情况下,突然胖了几。 体重增加有可能是生理性的情况比如饮食营养过剩、运动量不足,或者是病理性情况比如甲亢、垂体瘤等等,需要综合检查判断。您好,您可以先观察,如果是在一个月的时候突然的。

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