脚踝扭了几天了，可以用云南白药气雾剂吗 在足踝扭伤初期，要用毛巾包冰块进行冷敷，防止局部过于肿胀，另外短时间内不可进行过量的运动，防止二次创伤，像你这种情况就是在短时间内进行了运动，目前最重要的是休息，必要的时候可以进行足踝部的制动。
脚踝韧带拉伤将近十天，能不能进行跑步， 你好，你说的是足踝部扭伤，局部韧带软组织损伤。应该是卧床休息一周到两周时间，如果您坚持做运动锻炼会遗留下疼痛。
脚踝韧带扭伤一般要多久才能好？ 你好，这要看扭伤的严重程度，如果是轻度的话，一到两周就可以了，如果是中度的要3到4周，重度的要一到两个月才能好彻底。
