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孕期漏尿很“尴尬”?学会3个小妙招,帮助妈妈缓解漏尿烦恼

2020-07-28新闻13

李女士(化名):欧阳,好久没见,最近还好吗?

刘女士(化名)哎,你别说了,不知怎么了,这生完孩子以后一咳嗽、打喷嚏就有尿流出来,一开始还以为是炎症,检查又没有发现问题,还总是腰背部酸胀的。不知道你怎么样?

李女士:啊!我也有这种现象,这些话又不好意思说。现在我们这么年轻就有这些毛病,以后怎么办呀?最近我在网上查了一下,也咨询了我一个妇产科的医生朋友,她说这些都是因为我们怀孕、生孩子盆底功能发生变化所导致的。

刘女士:哦哦,盆底肌肉松弛会有什么症状呀?

李女士:原来是这样啊,要不我们一起去医院检查一下,看看是不是这种情况。

刘女士:好的好的,我们一起去咨询咨询。

据统计,我国已婚已孕女性,45%都有不同程度单位盆底功能性疾病。

随着中国人口的老龄化,盆底功能障碍性疾病发病率明显增高,一项针对发展中国家的盆底功能紊乱的流行病学调查研究发现,经产妇20%患盆腔器官脱垂,1/3患尿失禁,7%患粪失禁。

刘女士:医生,您好,我有些不舒服想咨询一下。

医生:您好,好的,请问哪里不舒服?

刘女士:我自从生了孩子以后一咳嗽,打喷嚏的时候就有尿流出来,甚至有时候运动一下都憋不住尿。总感觉有一个什么东西脱出来。夫妻生活也没什么兴趣。医生你看我这是什么病,能治疗吗?

医生:别紧张,让我先帮你检查一下。您的这种情况属于盆底功能障碍性疾病,检查发现有阴道前壁脱出。

女性盆底功能障碍性疾病即因盆腔支持结构缺陷或退化、损伤及功能障碍造成的一组疾病。盆底肌是被遗忘的一群很重要的肌肉。它一旦损伤,带来的伤害不仅仅是身体上,还有心理上的。

刘女士:那能治好吗?

医生:可以,我们医院引进了盆底生物刺激反馈仪,综合盆底功能评估、生物反馈训练、电刺激治疗于一体、无痛苦同时将治疗与预防相结合盆底康复设备。

刘女士:那怎么做呢?

医生:我们现在就给您先用仪器检测。

刘女士:原来是这样啊。那治疗该怎么做呢?

医生:盆底康复治疗有以下方法。(介绍凯格尔运动)

医生:这些治疗方法电流非常弱,非常安全,而且作用明显,特别对于您的症状会有所改善。

刘女士:医生,还有这么高大上的仪器啊,幸好我过来咨询了,你给我开两个疗程让我试试吧。

医生:好的。我们一起加油,经过两个疗程的治疗您的症状一定会好起来的,但是在治疗过程中您一定要和我们配合,只有主动与被动相结合您的治疗效果会更加显著,您自己也会深有感触的。

哪些女性需要做盆底康复?

1、产后42天女性,无论是顺产还是剖宫产,产后都需要做盆底康复。

2、计划妊娠者,尤其计划第二次妊娠的经产妇。

3、围绝经期女性。

4、各种尿失禁患者及有尿频、尿急者

5、尿潴留患者:产后、盆腔术后尿潴留。

6、盆腔器官脱垂患者:包括阴道前、后壁膨出和子宫脱垂等。

7、排便障碍患者:便秘或粪失禁

8、盆腔痛患者:慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。

9、阴道松弛者。

10、性功能障碍患者:性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等。

11、产后子宫复旧不良、耻骨联合分离、腹直肌分离患者。

12、慢性盆腔炎、反复阴道炎及尿道炎患者。

13、妇科手术如子宫切除术后者:预防和减少术后盆底功能障碍的发生。

(编辑ZS。图片来源网络,侵删)

湖南医聊特约作者:长沙市第一医院产科 阳成英

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#女性健康

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