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单腿踩单车 骑单车腿会变粗吗

2021-04-23知识7

骑单车腿会变粗吗 肢体的粗细与运动有着一定的关系,但是还有饮食因素的影响。如果在进食量正常,不过量的前提下,慢速小力量的骑单车,不会让腿变粗。因为这种慢速的骑行,属于纯粹的有氧。

我的身体体质一直都不太好,冬季的时候容易感冒,肺活量也并不好,所以很想要锻炼,听朋友介绍骑自行车是一个不错的锻炼方式,但是我有一个担心,骑单车腿会变粗吗?

骑单车对X型腿的矫正有帮助吗? 学舞蹈首先也得孩子愿意学啊,这个必须矫正,要不长大了更难改,这是关系到终生形象问题。舞蹈也分很多种,并不是所有的舞蹈都可以的。练走一字步,或者多参加一些军训。。

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