幸福来自不迷茫、很自律
作者 | 萨德
看过很多牛人的文章视频，发现了一个他们的共同点：很自律。
当然，自律并非苦行僧式的自我折磨，而是一种充满活力生活习惯的践行。
比如：跑步、读书、写作、轻断食，这些并非什么高大上的东西，只是我们是否将这些东西变成我们日常的一部分。
冯唐的公号基本是自己的日记、朋友圈，其中写到很多他的日常安排。
可能有的朋友会说，我的工作那么忙，自己掌控时间是有钱人的专属。
确实，有钱人对于时间的掌控度更高，因为他们不用再为生计发愁，不需要陷入低端的人情世故中，他们完全可以过一种随心所欲的日子。
我们普通人有很多不得不做的事情，有很多不得不消耗的时间。这也是实情。
很多人慨叹，我的时间都被生活吞噬掉了，我完全是为别人在活着。
最近视频号看到很多各行各业的人，他们都在用视频记录自己所思所想、日常轨迹。看到短视频里那些真实的人，其实我们可以看到普通人自律的样子。
其实不是为了自律而自律，而是让活着附着在一个有意义的时光上。
一旦陷入混日子的泥潭中，我们会十分厌恶这种状态。
摆脱掉自我厌恶的样子，一个最好的方法就是自律，从最简单的开始做起，从最需要改变的地方做起。
其实我们普通人有大把的时间都浪费掉了，浪费的感觉很不好，因为你在这段时间内一无所获。
可能随着年龄的增长，每个人越来越需要自己安排时间。
不迷茫，把眼前的日子过好。
很自律，把想改变的变成习惯。
