如何才能真正地“就事论事”？ http：//www.zhihu.com/question/2042 8304 2.如何做到就事论事的公正思考呢？就需要客服人性的弱点，把个人利益与感受对思考的干扰消除掉，有一个有趣的词“无知之幕”，。
避免与人争吵的方法 沉默谦让，心平气和，就事论事，换位思考，合理退让，幽默是金。网页 微信 知乎 图片 视频 医疗 科学 汉语 英文 问问 学术 更多？ 。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
如何避免焦虑？ 一、心理治疗：抑郁症的心理治疗，也被历代医家所重视，《素问汤液醪醴论》指出：“精神不进，志意不治，故病不可不治，故病不可愈”。强调心理活动直接影响疾病的病程和预后，郁结不解，徒恃药石，其效不着，因而，抑郁症的治疗必须配以精神的调理。由于抑郁症病因复杂多样治疗也要方法灵活，因人而异，因此中医治疗抑郁症讲究辩证施治。二、针灸疗法：20世纪50年代以来，电针灸治疗抑郁症经过几十年的研究观察，取得了可靠的疗效，临床显效率可达75.2%。针刺印堂、百会、大椎、身柱、膻中、巨阙等为主治疗抑郁症，总有效率90%，与西药阿米替林疗效比较差异无统计学意义，并观察到针刺可使患者脑电活动趋于正常，针灸疗法是中医治疗抑郁症的重要组成部分。
