兔子舞怎么跳 跳兔子舞就是要跟着音乐的歌词跳，节奏是：左，左，右，右，前，后，前，前，前。（“左，左，右，右”就是跳起来，把左脚往旁边踢，踢2次，然后右脚也跳踢2次，“前”就62616964757a686964616fe78988e69d8331333366303835是往前跳，“后”就是往后跳。跳兔子舞可以多人相互跳，排成纵列把手搭在前一人的肩上，首尾相连围成一个圈一起跳。也可以并列手拉着手围成圈一起跳。两人面对面手拉手或是单人叉腰，排成方阵跳都可以。跳兔子舞并不拘泥于形式，跟着音乐节奏怎么欢乐怎么来。扩展资料兔子舞在跳舞时播放《Penguins‘game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。兔子舞歌曲原名是《penguins‘game》或《企鹅舞》，歌手艺名为Gelato（直译冰激凌），这首歌曲是意大利传到台湾再传到大陆，在意大利并不走红，但在亚洲却非常火爆。《Penguins‘game》歌词Left Left Right Right，Go Turn Around，Go Go Go。左左右右，前进转弯，前进前进前进。Left Left Right Right，Go Turn Around，Go Go Go。左左右右，前进转弯，前进前进前进。Jumping Grooving Dancing Everybody。跳啊，欢呼啊，舞啊，每个人。Rooling Moving Singing Night&Day。。
请问一下谁可以告诉我兔子舞怎么跳？ 左左 右右 前后 前前前。可以找光盘来看，前一阵我也学了，感觉专门去学也没有什么意思，只要大体知道怎么样，跳的时候自己随意就好。本来就是放松消遣的，太正规了反而。
跳兔子舞和跳绳减肥一样么 ？哪个更爱掉肉？ 这个好像没有衡量标准把，不过我个人认为跳绳更减肥，因为跳的过程中全身都在动，可以说是对减全身的赘肉都有帮助，而且对心脏也好，肺活量也能有很大的提高，可是这项运动相对乏味，恐怕你不能长期坚持，如果半途而废会适得其反。跳兔子舞其实减的部位也很多，但是运动量没有那么强大，不过对减腿，肚子还是很管用的。而且相对于跳绳更有意思，更容易坚持，同时还能锻炼自己的舞蹈能力，虽然减肥没有跳绳快，但是对于立志长期减肥的人，我觉得这个更好一点。如果你只想减肚子，就做仰卧起坐，每天做三十个，然后少吃饭。如果你只想减腿，每天快速走路一个小时以上，坐着的时候动7a64e78988e69d8331333264646533腿，用脚在地上划阿拉伯数字1-20.做完左腿左右腿。当然以上运动都要运动到出汗为止，一定坚持每天不间断地运动半个小时以上，而且记住，减肥的同时，早餐一定要吃饭，午餐一定要吃饭，晚餐一定要吃（少吃）。而且千万不要吃零食和夜宵。如果你真的有效果了的时候，零食还是可以吃点的~另外我说说近期我减肥的方法吧，减肥初期，我每天跟着韩国健身大妈郑多燕的《郑多燕健身操》练习，一个视频大概30分钟左右，刚开始很累，可是这样做了一个星期，你发现30。
