什么食物是益气固表止汗的 益气固表的2113食物很多包括中药最好的是人参，虽然贵点5261，但是也最有效果4102。还有防风、黄芪，泥鳅，红1653枣，燕麦，燕窝，羊肚，糯米。治这个病关键在于益气，这种食物有山药、太子参等都有增加中气的疗效，中气增加自然卫气就足，抵抗力就强。但纯粹增加卫气的食物似乎没有、糯米，性味甘、温，有补中益气，固表止汗之功，适宜尿频、便溏，表虚自汗等。日常吃的糯米食物，性味甘、温，有补中益气，固表止汗的功效，羊肚能补胃益气，生肌解渴，红枣，性温味甘，能补气固表，燕窝，有益气补虚、养阴补肺的作用。扩展资料固表止汗，中医固涩法之一。运用具有收涩止汗的药物，治疗虚证汗出的方法。又称敛汗法。本法适用于自汗、盗汗证，常用黄芪、浮小麦、麻黄根、牡蛎等药物组成方剂。由于自汗和盗汗的病机不同，自汗多由阳虚不固所致，盗汗多由阴虚火旺所致故敛汗法常配合益气或养阴清热的药物，以治其本。如阳虚自汗，证见常自汗出，动则加重，易患感冒，体倦乏力，舌淡、脉虚细，宜益气固表止汗，方用玉屏风散治疗；如证见夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，口渴，舌红少苔，脉细数等，治宜滋阴降火，固表止汗，方用当归六黄汤治疗。参考资料。
固肾的食物有哪些 1、芡实芡实性2113味甘、涩、平，5261入脾肾二经，能健脾祛4102湿、固肾止泻，且有补而不峻、防燥不腻1653的优势。其补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的补肾佳品。2、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：久食黑豆，好颜色，变白不老。所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。3、黑葡萄黑葡萄具有很好的保健及美容功效，它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B、维生素C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。黑葡萄干的糖和铁的含量很高，是滋补佳品。葡萄皮中含有抗氧化的白藜芦醇，对软化血管、皮肤保健很有帮助。4、乌梅乌梅可以生津止渴，对治疗腹泻、咳嗽、虚汗都有一定的功效，它含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷以及大量的有机酸。所以乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。同时，还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌，还有消除疲劳、治疗口臭及宿醉等。再者，乌梅。
补肾益精什么意思 六种护肾食品：山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。莲子：有补皮涩肠、养新固肾的。
