有哪些大部分中国人都有的好习惯？ 无论是优点缺点都可以说说，体质，科学，文学，知识类的都可以相关问题：外国人哪里不如中国人 http：//www.zhihu.com/question/64744581显示全部 ？ 2，914 人赞同了该回答 。
冬瓜汤怎样做才好喝？ 冬瓜汤做法如下：食材：冬瓜250g，花椒1个，火麻油1小勺，食盐1小勺，姜适量准备食材，冬瓜、姜片、花椒粒。将冬瓜洗净切片。将冬瓜放入锅中，加水。放入姜片、花椒粒。大火煮开，转中火，将冬瓜煮熟。放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。冬瓜含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。
五香牛肉的热量 125千卡100克的样子，若是牛肉干，更高，500千卡的样子不过，牛肉里面含的肉碱有助于运动时脂肪的燃烧，提高代谢率。所以，要减肥，适量加些牛肉，以免代谢一低。
