豌豆苗怎么做好吃,豌豆苗是种非常有营养的蔬菜,因为富含维生素C,同时豌豆苗中还含有一种能内亚硝胺的酶,这种东西能有效防癌,同时豌豆苗还富含膳食纤维,能有效预防便秘。
豌豆苗怎么做好吃,最近很多朋友咨询关于豌豆苗怎么做好吃的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
凉拌豌豆苗 1.将新鲜的豌豆苗、大蒜、红小米椒等食材洗净备用2.将锅中烧开水,待水开后将豌豆苗用开水沊1分钟左右,沥干水分3.将大蒜,辣椒切碎,将辅料适当加入!。
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