1岁以内宝宝的花样好粥 从4个月开始给宝宝添加辅食，到6个月左右宝宝就已经开始可以喝粥了，随着宝宝牙齿的发展壮大，粥的花样也就不断增多。下面就给大家分享一下我家宝贝6-12个月的花样好粥吧。。
山药碗豆可以一起煮吗 可以，复以下是山药豌豆浓汤制的制作方2113法：食材清单：新鲜山药5261500g、豌豆50g、洋葱4102少许、1653 盐少许、鸡精少许步骤1、准备材料。步骤2、豌豆剥皮取豆，煮熟备用。步骤3、山药去皮切块，浸在水中防止氧化。步骤4、洋葱切成小粒（少许）。步骤5、锅烧热下油，放入洋葱炒香。步骤6、锅中放入清水，再放入山药煮酥烂。步骤7、取出一半山药放入料理机中打成泥。步骤8、再把山药泥倒回锅中，加入煮熟的豌豆，加入盐、鸡精调味，即可。步骤9、装碗。
碳水食物有哪些？ 碳水化合物的食物主要存在于平时的主食和含有淀粉比较多的蔬菜的食物里面，简称碳水化合物为碳水。碳水食物主要有以下几种，在主食里面主要有米饭、糙米饭、糯米饭、饺子、。
