请问北京哪家医院治踝，扭伤和韧带拉伤 1.休息：立即停止运动，不要让受伤的关节再负重 1.休息：立即停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷：冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。
广州踝关节扭伤不愈患者诊后咨询北京同仁医院足踝外科中心张建中医生 病例信息 疾病： 踝关节扭伤不愈 报到来源： 门诊 患者当前诊疗情况： 先做检查，拿着检查结果继续看 就诊日期： 2017-12-20 张建中医生与患者的交流 问诊中医生回复仅供参考。
邢台运动扭伤脚疼痛，中锲关节融合患者诊后咨询北京同仁医院足踝外科中心张建中医生 运动扭伤脚疼痛，中锲关节融合住院患者诊后咨询北京同仁医院足踝外科中心张建中医生，患者诊疗情况：已出院(备注：患者手术治疗)，术后一月复查
