根据国家卫健委发布《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》可以得知，我国居民人均预期寿命从2017年的76.7岁上升到了2018年的77.0岁。
中年已经过了整个人生的三分之二，然而有的人他的人生风生水起，从始至终；但是有的人的人生却是一如既往的糟糕。
其实每个人从一开始都是一样的，只不过后来发展得好坏都取决于自己的人生决策。
幸福或者不幸福都是有迹可循的，就像宫斗剧里那些能笑到最后的女主，往往都会给自己就后来，以备不时之需亦或是厚积薄发。
所以，那些到了中年依旧可以过得很幸福的女人，都懂得给自己留后路。
一、建立自己的社交圈，给感情一点空间
《我的前半生》中的罗子君在被陈俊生抛弃之后，第一时间就得到了闺蜜唐晶的帮助，帮助她找工作，帮助她适应从一个阔太太到打工族的转变，可以说罗子君后来所拥有的爱情和事业，有一大部分得益于唐晶。
所以，对于罗子君来说，唐晶这个神助攻就是自己的一条退路。
生活中，很多女人在结婚后就慢慢与之前的社交圈锻炼了，然后将自己全部的时间和精力都投入到家庭、丈夫和孩子身上，以至于时间久了，自己身边连一个可以说得上话的人都没有。
对于女人来说，婚姻、家庭并不是自己生命中的全部构成，人生应该与许多人地参与，友情上地喧闹能够一定程度上体现烟火气的美好。
社交圈的作用不仅仅是能够满足自己想要聊天的欲望，它更像是女人沉闷生活里的一个突破口。
那些不便与丈夫、孩子分享的心事可以对朋友诉说，彼此相仿的年龄，相同的经历能够更加明白彼此的感受。
人是一种社会性的动物，在中年这个阶段，看过太多繁华和人性，友谊的存在就显得弥足珍贵。
二、清楚人生的定位，明白自己真正需要的
01）、如果将人生比作一条单行线，那么对于女人来说，在开始做的决定，能够一定程度地影响后期所进行的方向。
《82年生的金智英》这部电影中，女主金智英这个名字除了是一个人的称号之外，它更多地表现，是在韩国82年出生的一批女婴中，叫“智英”的有很多，就像中国的“建军”、“建国”，它代表的是一个时代。
在这部电影中，女主在家庭和事业之中选择了家庭，至此开始全心全意地为家庭付出，然而，这样的她在婆婆的眼里却是一个只懂得花丈夫钱的“米虫”。
02）、出门带着孩子散步，买了一杯咖啡取暖，却被路过的男人指责是“妈虫”，意思是丈夫努力挣钱，而妻子只需要看孩子、悠闲地喝咖啡就好。
所有的这些歧视都建立在金智英没有工作的基础上，如果当初她的定位是事业而不是家庭，或许现在的她能够心安理得地去享受一切，而不是明明很辛苦，却还要被迫接受别人的指指点点。
在中年这个分水岭中，女人之前的决定会很容易影响之后的人生走向，或许不堪，或许难熬，但人生向来残酷平等，它不会给任何人时光倒流的机会。
所以，女人真正需要地一直都是在人生路上去努力实现自己的梦想和价值，而不是为了所谓的爱情而停滞不前，继而选择依附于丈夫。
三、有独立思考的能力，理性地看待婚姻
对于女人来说，婚姻是她们的第二次重生，而之后能够会获得幸福，很大程度上取决于另一半是否用心。
若是对方宠你，你便会像个孩子；若对方不宠你，你便会像个疯子，但是在现实生活中，有些中年女人，即便是将日子过得鸡飞狗跳，也不敢轻易提离婚。
因为人言可畏，她们无法承担起别人在背后的指指点点，那些话好听或者不好听都会给她们形成一种无形的压力，所以，哪怕会变成疯子，她们也依旧选择忍气吞声。
这时候，你需要明白的是，人活在这个世界上最本质的目的就是为自己而活，如果总是活在别人的眼光里，那么你会发现不论你怎么努力，你都无法拥有真正的快乐，因为你把让自己快乐的权利直接交到了别人手里。
鲍尔莱曾经说过这样一句话：“一个人成熟的标志，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言毫无意义。”
你需要知道的是，不管在人生的哪个年龄段，你都需要保持或者拥有独立思考的能力，它能够让你不依附于别人的言论，能够更加理性地看待自己的婚姻。
如果你的爱人能够让你感受到婚姻的美好，那么你同样需要“投之以桃李，报之以琼瑶”；如果你的爱人始终都不曾让你感受到甜蜜，甚至都是数不尽的痛苦的时候，那你就需要以最理性的态度去选择及时止损。
