总觉得身体又累又没力气是什么原因？ 感谢邀请。身体又累又困，没有力气。其实就是神疲乏力，根源在脾，是脾失健运所致。也就是脾虚造成的，脾虚生湿，湿邪困脾。健脾是关键，脾是后天之本，可见多么的重要。脾虚可以导致很多病症，呕吐，泄泻，水肿，出血，带下，闭经，脾虚生风，生热，如球等。调理就需要补气健脾着手，益气健脾。
总觉得身体又累又没力气是什么原因？ 总觉得身体又累又没力气的人是气虚了，气虚的人容易神疲乏力，总是很疲倦，随便走一下都觉得很累。气足的人真是“站如松，坐如钟”，但气虚的人站没站样，坐没坐样，不管是站着还是坐着，都想找个东西靠着，没精打釆的样子。气虚的人怕冷，很容易感冒，特别是小朋友。气虚的人吃东西容易腹胀，大便也不容易成形。气虚的人一般也有湿气，湿气越重人感觉越累，越疲倦。除了以上症状可以判断自己气虚了，也可以看看舌头，如果舌头两侧齿痕很明显，说明气虚了，要是整个舌头有舌苔，说明不但气虚，也有湿气，舌体也比较胖大。气虚体质的人有一个方子是用来泡脚的，不但安全，效果还非常不错。有需要的朋友可以试试。杏仁6克（后下）、白蔻仁6克（后下），薏苡仁30克、茯苓20克、白术9克、猪苓9克、法半夏3克、甘草6克。除了杏仁、白蔻仁外，先煮其他药20分钟，再放入杏仁、白蔻仁，关火闷10钟即可，滤出汤液，分成两份，早晚兑入温水中泡脚，每次泡20分钟，水温不要太热，淹过脚面即可。如果阳气不足，而且体内有寒，可以加桂枝3克；如果体内有热，就不加桂枝，可以加竹叶6克。这个方子一般用5-6副就可以了。要是用了这个方子后感觉胃口不好，就到药店买怀山药90克、薏苡仁150克、。
总是感觉很累怎么办？没力气， 你好.很多疾病都可以出现身体无力.如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病.另外休息不好.经常熬夜也可以出现身体无力.单从描述不好确诊.如果持续如此.建议到医院。
