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拳手为什么要跳绳?拳击手练习跳绳益处多。拳击手、搏击格斗运动员,都会练习跳绳。而跳绳对于拳击手、搏击格斗运动员,是提高技艺的非常有益的锻炼:-拳手,跳绳
怎么打好篮球?谢邀,相信很多球友遇到过这个问题,那么在这里分享一些我的经验。拿我自身说起吧,以前高中的时候家离学校挺远,附近没有比较近:-打好,篮球