为什么健身的人比同龄不健身的人面部显得成熟？ 健身的人面容貌似显的老，面部有时候更狰狞，但这种脸一半比不健身的人抗老，基本几年不会变老。
青少年肌肉发达，会影响生长发育吗？ 这种担心是没有科学根据的，也可以说是一种误解。我们知道，一个人的高矮取决于先天和后天两大因素。先天因素主要同遗传和种族有关。据研究，人的体长(身高)的遗传力高达0。.
年轻时坚持健身，老了身体会不会更健康？还是会出现一些后遗症，比不健身人群更容易缠上伤病？这个问题的答案取决于年轻时怎么健身的，健身强度是否合适。。
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