别再逼宝宝喝水了，“水中毒”听说过吗 短时间内过量饮用水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。我们经常会得到“多喝水”的忠告：它能清洁皮肤、减少疲劳和集中精力。但是这位美国女性在参加完喝水比赛后死亡的事实说明，对身体有好处的水喝太多了也会要命。据英国广播公司报道，这位叫詹妮弗·斯特兰格的参赛者在进行完比赛后曾表示自己头部剧烈疼痛，然后就回了家，不久有人发现她已经死亡。初步的检查显示她是死于水中毒。喝太多水最终会引发脑胀，导致大脑控制呼吸等重要调节功能终止，引起死亡。
什么是「婴儿水中毒」？「六个月内婴儿不用喝水」是真的吗？ 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
为何宝宝喝水过量会水中毒？一天喂多少水合适？ 不要等到很渴了再喝，别一次喝太多，应该少量多次在两餐饭之间喝，不要饭后马上喝，冲淡了胃酸，不利于消化。喝水不要超过每日生理需要量，过量会造成水中毒现象。每个宝宝是不一样的，没有固定的量。多喝水不一定适合于每个人。宝宝不想喝，也没有必要硬逼他喝，大人可以提醒，他们都很聪明，知道自己什么时候需要水。有的妈妈为了方便冲调奶粉，直接用了恒温调奶器，将水温一直固定在40°上，方便随时冲泡牛奶，这样做，对宝宝是不太好的。可以少喝、常喝，这样利于身体吸收。宝宝每天至少饮水3次，每次在100-150毫升左右，1岁后一般每天饮水量在500毫升左右。对内环境的渗透压也有影响。水喝多了定会小便频繁。一个人正常在八杯。加上如果长期坐着，可能导致对水的吸收不良而腹泻。这其中也包括水喝果汁等。因为小婴儿的胃容量很小，如果摄入的水分过多，由于它们婴肾脏发育未成熟，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，最终导致水中毒。不要等到很渴了再喝，别一次喝太多，应该少量多次在两餐饭之间喝，不要饭后马上喝，冲淡了胃酸，不利于消化。喝水不要超过每日生理需要量，过量会造成水中毒现象。每个宝宝是不一样的，没有固定的量。多喝水不一定适合于每个人。宝宝。
