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鲫鱼豌豆苗 清蒸网油鲫鱼

2021-04-23知识3

豌豆苗是如何做的呢? 下面给大家介绍两种豌豆苗的做法,这两种做法不仅会使豌豆苗味道鲜美、营养丰富,而且用油量非常小,所以,很适合高血压患者食用。1.豌豆苗拌香干取适量豌豆苗、香干、盐、。

鲫鱼汤可以放豌豆吗 一、鲫鱼汤可以放豌豆,可以做成芦笋豌豆苗鲫鱼汤。二、原料:芦笋100克,豌豆苗50克,鲫鱼2条(约300克)。三、芦笋豌豆苗鲫鱼汤的做法1.将芦笋洗净,切成小段,放入沸水中稍烫后捞出,置冷开水中,备用。2.鲫鱼宰杀后,去鳞、鳃及内脏,洗净后放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,撇去浮沫,加黄酒、葱花、姜末,改用小火煨煮至鲫鱼肉熟烂。3.加入拣净洗好的豌豆苗和芦笋段,以及精盐、味精、胡椒粉等调料,小火煮沸即成。

鲫鱼豌豆苗同食可以吗? 可以的啊!

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