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三天一次大便与一天三次大便,有何区别?谁的身体更好?

2020-07-27新闻5

大便,是人体的代谢产物,看上去会比较恶心,却能告知我们很多信息。多数人都不愿多谈大便,觉得大便难登大雅之堂,是污秽之物。

事实上,看起来是不太好看,可它却能告知身体健康状态,每天大便后回头看一眼,发现异常尽早了解原因,或许能早点发现问题,并且早点解决问题。

随着健康意识提高,确实有很多人开始关注健康,在大便后,会多留意一下,有的网友就反映过这个问题,表示身边有人三天一次大便,而自己一天却要三次大便,这是怎么回事?两种情况,谁好谁坏?

三天一次大便,与一天三次大便,会有什么不一样?

每个人的身体状况、生活和饮食习惯不同,排便次数也就会出现不同,这并不奇怪,不管是三天一次大便,还是一天三次大便,只要保证有规律,身体并无异常,拉出的便便也正常,说明身体没什么问题,对健康并无太大影响。

一般来说,每天排便次数不超过三次,就是在合理范围内,说明肠胃还算健康,消化和吸收能力也比较好。

不过最理想的排便次数,应该是一天1-2次排便,三天一次排便,可能是消化能力不够强,代谢速度较慢,排便次数也就会比较少,或者日常饮食和习惯不太良好,也会影响排便次数。

一天三次排便的人,若大便没有异常,每天都是如此,只能说消化能力太强,又或者是良好习惯促成。

不过三天排便一次,一天排便三次,在理想范围内,没给身体带来什么不良影响,就无需担心,身体好坏也不是单凭排便次数就能决定的,还要看大便情况,或者身体是否有其它不适。

那么,大便出现哪些异常要引起警惕?

大便带血,若此种现象只是偶尔发生,先别慌张,有可能是痔疮引起,也可能是错误的饮食导致。

频繁发生大便带血,就不能忽视下去了,有可能是肠道中出现不好东西,体积在不断增大的过程中,会产生摩擦,也就会引起出血,让大便带有血色。

在大便带血的同时,还伴随腹痛、不明原因的体重减轻,十有八九是肠道出现不好情况,需要早点做检查。

大便总是不易成形,还伴随腹痛或出血现象,要小心结肠出现炎症。正常情况下,大便是易成形的,不太容易出现腹泻情况,除非吃错东西,或者受凉。若持续发生腹泻、大便不成形,还伴随以上表现,要放在心上。

大便粘腻容易粘在马桶上,冲也冲不干净,很难成形,要小心脾胃出现问题,或者肠道功能下降,都有可能导致大便黏腻。

发现大便黏腻,就要引起重视,最好能早点排查出原因,尽早调理,也能让身体少受点罪,对健康也会有利。

综上所述,大便次数不同,并不能说明什么,只要保证规律,大便没有异常,身体也没有不适,说明身体还算不错。

可是,大便次数突然发生改变,大便也出现异常变化,身体还出现其它不适,就马虎不得,需要早做处理。日常生活中,还真应该多关心一下大便,及时察觉变化,及时了解原因,不容易耽误病情。

#消化疾病

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