红糖是赤沙糖吗？来月经时可以喝吗，喝红糖 你好，根据你的描述，喝红糖水是温性的食物，有助于温通经脉，活血化瘀调经.但是调经力量较弱，如果月经不调建议用中药调经治疗，冬天不应该吃寒凉食物，至少要少吃寒凉的食物.吃寒凉食物容易使气血凝滞、不通则痛.应该多吃补血气、性温的食物.4如红糖水、大枣、桂圆、当归、羊肉等.
来例假可以喝赤砂糖吗 赤砂糖就是红糖，所以来月经的时候是可以喝的，对月经的时候出现月经痛的情况有一定的缓解作用，如果月经排出比较困难的话可以通过红糖水进行缓解症状，帮助月经的排出，而且在。
