蛙泳运动员为什么上半身能出水那么高？ 波浪蛙泳2113比蝶泳多了其中一个5261优势是手臂配合手掌划4102水产生大量升力把上身往上前方拉起1653差不多与水平面成40多度令肩膀和上背部离水，在经过最高点往下跌落期间把双手快速在水面前伸3/4时候蹬窄腿把头部、上身推前钻入水下滑行，这个配合能够把身体往上方后的下坠力加上蹬腿的力量叠加一起产生更大的前冲力量（有点像从跳台出发跳水的动作）。理论上增加游泳前进的速度是需要用力量的平方，就是要加快一倍游泳速度需要四倍力量，所以减少游进方向的迎水阻力很关键，这是波浪蛙泳把上身拉高的原因。波浪蛙泳需要利用平航蛙泳的肌肉以外还要善用背部的斜方肌、菱形肌、肩胛提肌，岸上的观察者可以看到泳者手臂内向划水时候后背中间的脊椎位置因为肩胛内收的肌肉产生的垂直坑，当手臂在水面前伸时候拱背和收缩上斜方肌提肩靠近耳朵，然后水面伸手随同头部钻入水里滑行。波浪蛙泳的身体上方起伏与蝶泳有点雷同，但是臀部是比较稳定而不能够在收腿时候摆动臀部把脚板往后上方挑水，因为上身起伏跌宕幅度比较大，游进时候要利用腹部核心肌肉来做重心转移来保持身体在适当位置的难度比蝶泳较大，因为蝶泳的头部和脚部的摆动方向是相同，臀部则是反向的（腿往下打。
蛙泳的练习方法 手臂、呼吸、腿的练习方式 新手学习蛙泳五个注意事项： 问题一：一直不会换气，头老是抬着游，怎么样纠正呢？答：学习蛙泳的呼吸方法应该是初学者的第一步。。
蛙泳怎样才能游得快？ 游泳是一门严肃的体育技术，也许玩耍、潜水可以练习呼吸和水性。但是跟其它体育一样，好的游泳（速度快）…
