运动出汗后多久可以洗澡 运动后如果大量出汗，建议间隔30分钟后再洗澡。因为运动出汗后如立即洗澡，会导致如下几种疾病的产生：第一、风湿病。当运动过后，所有的汗毛孔都处于开放的状态，此时极易。
每天运动，出很多汗，可以每天洗头洗澡吗 你好，根据你的描述，出汗很多的情况下，需要每天洗澡、洗头，以保证皮肤清洁卫生。不会有什么危害的。天冷的时候，皮肤分泌的油脂量少，过于频繁的洗澡会引起皮肤干燥、痒等问题。
运动出汗后能马上洗澡吗 运动后出汗，不建议马上洗澡，因为，出汗后，腠理开泄，及时洗热水澡，脱衣的过程中，也可能会受到风寒侵袭，建议汗止后，脱衣洗澡。
